Categoria: Emagrecimento

Muitas pessoas tentam se manter na dieta, fazem exercício e mesmo assim não conseguem emagrecer. Aposto que você conhece essa história. E a justificativa para os quilinhos extras que simplesmente não vão embora normalmente acaba sendo “metabolismo lento”. O que é metabolismo? Mas antes de qualquer coisa, o que é metabolismo? Bom, metabolismo são os Leia mais… »

Os adolescentes têm muita energia e podem facilmente perder peso em um período relativamente curto de tempo. Mesmo assim, eles estão sempre cercados por escolhas alimentares pouco saudáveis. Se é adolescente e está preocupado com seus hábitos alimentares, fique comigo até o final deste post. Para te ajudar, vou compartilhar 7 dicas para perder peso Leia mais… »